Метеофобам в городском округе Лотошино следует в ближайшие три дня особенно тщательно следить за своим здоровьем, ведь на Землю обрушится продолжительная магнитная буря. Об этом сообщили в лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН.
Солнечные атаки начались уже сегодня. К вечеру их сила возрастет до четырех баллов, а завтра достигнет семи. Бушевать буря будет до 31 августа.
Согласно данным статистики, в такие периоды возрастает число обращений к врачу с жалобами на самочувствие. Метеозависимые пациенты испытывают головные боли, головокружения, скачки кровяного давления и общее недомогание, не всегда осознавая, что именно стало причиной этого.
Врачи рекомендуют во время магнитных бурь людям, которые подвержены их влиянию, особенно остро проявить заботу о себе. Не следует употреблять алкоголь и кофеин, что может усугубить состояние. Кроме того, стоит воздержаться от тяжелой пищи, а трудные рабочие задачи по возможности перенести на другие дни, как и спортивные тренировки. На пользу пойдет отдых, пешие размеренные прогулки и качественный сон.
